又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

為了排行程小弟可是耗費苦心啊

又要安排行程,還得預定住宿房間

不過今年就不用像以往那麼麻煩了

因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間
渡假訂房

而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價

就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

像小弟這次訂的飯店是外籍飯店巴東中心 - 普吉 (及鄰近地區)

價格還挺優的!折扣還挺不錯!

就決定去這度假爽一下啦!

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 29 間客房
  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • 室外游泳池
  • 供應早餐
  • 免費區域接駁車
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣服務
  • 烤肉架
  • 行李寄存
  • 櫃台服務 (有時間限制)
  • 旅遊諮詢/購票服務

闔家歡樂

  • 免費嬰兒床
  • 電冰箱
  • 獨立浴室
  • 免费盥洗用品
  • 每日客房服務
  • 洗衣設施

鄰近景點

  • 芭東市中心
  • 班各拉夜街 (0.6 公里)
  • 芭東海灘 (1 公里)
  • 班各拉拳擊體育館 (0 公里)
  • 巴桑新鮮市場 (0.2 公里)
  • 皇家天堂夜市 (0.6 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者張茗喧台北8日電)家有胖小孩的家長注意,專家提醒,兒童肥胖可能導致早發性糖尿病、氣喘等問題,長期肥胖也可能導致心臟結構異常,長大成人後,心血管疾病風險將增加1至2倍。

根據教育部資料顯示,全台國中、小學童近3成有過重及肥胖問題,其中以男童肥胖比率較高;依據世界肥胖聯盟調查結果,台灣兒童過重及肥胖率與經濟合作暨發展組織(OECD)33國相比,台灣男童排行第6,女童排名第12。

衛福部國健署社區健康組組長林莉茹今天表示,兒童肥胖會導致許多健康問題,包括早發性糖尿病、高血壓、高血脂、心血管疾病、氣喘等。

近期研究也顯示,比起正常小孩,肥胖兒童的血管硬度較高、心跳較快,血管內皮功能也較差,長期下來可能導致心臟結構異常,長大成人後,心血管疾病風險將比一般人高出1至2倍。

預防孩童肥胖,林莉茹提出7撇步,建議從飲食、運動、睡眠等3方面著手。

林莉茹說,平時應鼓勵孩子多喝白開水、少喝含糖飲料,父母應多幫孩子準備餐點,食材上多選擇新鮮水果、鮮奶、堅果、糙米飯等,避免洋芋片及炸雞等高油、高鹽、高熱量這類易胖食物,盡量和孩子一起吃飯,不僅可以確保他們吃的健康,也能促進親子感情。

日常生活中,減少孩子久坐及使用手機、電腦、看電視的時間,每天盡量累積到60分鐘中度及重度活動,週末假期可全家一起外出走走,親近大自然;此外,應避免晚睡及熬夜,每天至少睡足6到8小時。1051008

旺報【特派員陳君碩╱北京報導】

蔡英文總統雙十談話前夕,大陸即將結束對其「觀察期」,定調蔡政府堅持走「親美日遠中」執政路線。大陸學者指出,蔡英文近日接連接受美日媒體專訪,展現宣傳節奏,也顯示親美日的態勢明顯。學者強調,相較扁政府時期,大陸目前在「戰略上更清晰,戰術上更成熟」,過去雙方都在摸索,還未認知到柔性台獨為何,現在大陸對台灣任何動作都已看透。

在雙十國慶談話前夕,蔡總統密集接受美、日媒體專訪,北京清華大學台研院副院長巫永平8日受訪指出,蔡英文既傳達她不會再往前走,已表達最大善意,也是要告訴國際社會,「未來兩岸關係不好,責任不在我」。

料走扁政府時老路

巫永平研判,因蔡英文擺明不想跟大陸進一步改善關係,因此會加強與美日合作,和大陸對抗,更加親美日,如台灣要「擱置」沖之鳥是島或是礁的爭議,就擺明在討好日本,「海牙裁決都說太平島不是島了,高級旅館沖之鳥還有什麼好爭議?」

巫永平認為,蔡英文雖說不會走「對抗的老路」,但他認為按此發展態勢,若台灣仍不斷強調民意,最終仍網路訂飯店怎訂會訴諸民粹,走上扁政府時的老路。

巫永平指出,當前時空環境和國際情勢及兩岸實力都不可同日而語,大陸也歷經長時間的摸索,相較扁政府時的摸索期,大陸仍搞不清楚何謂柔性台獨,現在對台「戰略上更清晰,在戰術上更成熟」,蔡英文在做什麼,大陸都已看透。

經濟不靠陸必受限

另據大陸涉台人士指出,蔡英文連續接受外媒訪問,是因黨內公開信的「力抗中國壓力說」講得太過火,引起各界不滿和憂心,美國可能也有警告,所以做出一些「重新詮釋」;不過他認為,蔡英文在澄清的同時又更加強硬,路線更明確,立場基本上還是沒變,且戰略也更加清晰,就是走「親美拉日遠中」。

涉台人士稱,當蔡英文講出「不屈服」、「力抗中國壓力」等話,就確立了她的政治路線是要在「經濟上告別大陸,在政治上對抗大陸」;不過他也指出,台灣的經濟若不靠大陸發展必定受限,這將讓台灣陷入困境。

(中央社記者江明晏台北20日電)前國家通訊傳播委員住宿優惠網會(NCC)主委蘇蘅今天出席論壇,談及「數位匯流下的NCC角色」,她認為監理和興利的角色不是對立的,可以用監理的手段,給個案一些積極的角色去做。

世新大學適逢60週年校慶與法學院20週年院慶,世新大學法學院今天舉辦「世新法律大師講壇」,前NCC主委、政治大學新聞學系教授蘇蘅今天以「數位匯流下的NCC角色」為題發表看法。

蘇蘅表示,NCC是2006年2月22日成立,第一個依據「中央行政機關組織基準法」設立中央二級機關的獨立機關;有人說NCC是師法美國獨立機關FCC(聯邦通信委員會),但她認為,NCC只學了半套,對政策規劃範圍和目標不夠清楚。

蘇蘅表示,NCC有個主要的任務是「監理和除弊」,同時也有「興利」的責任,不過NCC成立時的社會風氣,讓NCC監理的角色更為彰顯,但她認為「監理和興利不是對立的,可以用監理的手段,給個案一些積極的角色去做。」

蘇蘅舉例任內處理的大富案,大富媒體股東為時任富邦金董事長蔡明忠購買有線電視系統凱擘,當時NCC做的處分重點有15項附附款許可,包括提供數位服務推展計畫、提升有線電視收視內容的規劃,提出合理調降基本收視費的方案等等,讓個案監理仍能達到興利目的。

蘇蘅進一步說,科技發展快速,進入物聯網時代後,許多創新的應用因運而生,但台灣許多法規恐跟不上,她認為,NCC是獨立但並非「孤立」的機關,和業者的隔閡不溝通,可能反而會延誤台灣從匯流發展做出更好更進步的公共政策。

她舉例,FCC根據聯邦諮詢委員法案,成立「技術諮議委員會」(Technical Advisory Council),網羅來自科技界的專家,包括AT&T、易立信、英特爾、思科、三星、Google、蘋果都在其中,把創新競爭、新就業機會和全球數位經濟發展的重要意見,帶到FCC。1051020

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